Wassergymnastik 2025

Bericht Wassergymnastik 2025

Das Wassergymnastik-Angebot am Montag Abend im Misburger Bad ist ein großer Erfolg. Regelmäßig bis zu 16 Sportlerinnen und Sportler nehmen je Gruppe an den Übungen im Lehrschwimmbecken teil. Da wird es teilweise ziemlich eng, denn uns steht nur das halbe Becken zur Verfügung. Doch eine sorgfältige Organisation und das gute Verhältnis der Gruppenmitglieder untereinander sorgen dafür, dass alle genügend Raum für die Durchführung ihrer Übungen finden. Die Wassergymnastik tut allen gut: Wasserdruck, die Arbeit gegen den Auftrieb und der Kältereiz zeigen positive Effekteauf den gesamten Körper; die Arbeit mit Kleingeräten wie Aqua-Handschuhen, Brettern oder bunten Bällen intensiviert das Training und macht zudem auch noch viel Spaß, ebenso wie eine Entspannungsphase zum Ausklang. 

Immer wieder fragen es Interessierte nach einem freien Platz, die gerne an der Wassergymnastik teilnehmen möchten, doch aufgrund der räumlichen Situation haben wir leider lange Wartezeiten. 

In den Sommerferien jedoch, wenn die Schwimmhalle des Misburger Bades geschlossen wird, gibt es das Angebot an alle Mitglieder des BffL Hannover und des VFB Hannover, am Montagabend im Sonnensee an der Wassergymnastik teilzunehmen. Dort haben wir für alle Interessierten genügend Platz – trainieren allerdings erst, wenn die Wassertemperatur 20°C überschreitet. Schaut doch im Sommer einfach einmal vorbei und macht mit. 

Gertrud